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2013/08/18

鳥見というよりは

最近仕事ばかりの日々を送っているのでかなりの運動不足です。
自覚があります。
物理的現象としては体重が増えています。

そしてまたこの間のお盆。
実家でたらふく食べてしまいました。

いわゆる里腹と言うヤツです。
物理現象は爆発的加速をみせました。
これは解消すべき事象です。
ですが次の日から元の食生活に戻したにも関わらず、全く効き目なし。


もう我慢できません。
と言うことで今日は山を歩きました。

カメラも一応持ちましたが、目的は山歩き。
トレッキングシューズ履いて歩きました。

体力が落ちているのかどうなのか。
最後ちょっとバテました。

何となく思うのは山歩きと鳥撮りでは疲れ方が違う。
山歩きの方が疲れる気がします。
山歩きは目標と終わりがあるけれど、鳥撮りは目標はあっても終わりがないからか。

さて、鳥はというと。
カラ類が沢山いました。
若鳥も含めて。
写真は良く撮れませんでしたが。

これは判別が難しいです。
DSC_0003.jpg
思いっきり露出を明るく、更にトリミングしてあります。


どうもサンコウチョウの若っぽいですね。

ところで今日消費したカロリー程度では里腹はビクともしないようです。
まだしばらくカロリー消費を心がけねばです。


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